Zutaten
- 4 EL feine Haferflocken
- 4 EL kernige Haferflocken
- 150 ml fettreduzierte Milch (1,5 % Fett)
- 150 g Joghurt
- 2 EL getrocknete Cranberries
- 2 EL Cashewkerne
- 2 EL Sesam
- 2 EL flüssiger Honig
- 250 g frische Beeren (z. B. Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren)
Zubereitung
1. Haferflocken und Cranberries in ein Schüssel geben. Mit Milch und Joghurt verrühren und etwa 30 Minuten quellen lassen.
2. Inzwischen die Cashewkerne im Quick Cut hacken und mit Sesam und Honig vermischen.
3. Beeren putzen und verlesen.
4. Müsli nochmals verrühren, Nuss-Sesammischung darauf verteilen und Beeren darauf anrichten.
Tipp
- Ob getrocknete Cranberries, Kirschen, Ananas, Apfelringe,Bananen, Aprikosen oder Pflaumen. Hier kann man nach Lust und Laune variieren. Auch im Winter, wenn das Angebot an frischem Obst eher klein ist, habt ihr dadurch eine leckere und fruchtige Abwechslung.
Dieses Rezept wurde von AMC getestet und geprüft.
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