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Gedämpfter Bulgur

aus der Kategorie Nudeln, Reis, Kartoffeln & Hülsenfrüchte

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  1. 1 Zwiebel
  2. 300 g Bulgur
  3. 2 EL Tomatenmark
  4. 400 ml Wasser
  5. Salz
  6. Pul Biber
  7. 2 EL Olivenöl

1. Zwiebel schälen und fein schneiden. Mit Bulgur, Tomatenmark und Wasser im Topf mischen. 1 Teelöffel Salz, etwas Pul Biber und das Olivenöl unterrühren.

2. EasyQuick mit Dichtring 20 cm aufsetzen. Topf auf höchster Stufe bis zum Dampf-Fenster aufheizen, auf niedrige Stufe schalten und ca. 8 Minuten im Dampf-Bereich garen

3. EasyQuick nach Ende der Garzeit abnehmen, Bulgur auflockern und mit den Gewürzen abschmecken.

Dieses Rezept wurde von AMC getestet und geprüft.

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Zubereitungsart

Dämpfen

geeignet für kontrolliertes Kochen

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